Быстрый поиск

Интересные факты из мира зеленого цвета

Наверное, многие наслышаны о таком явлении, как сыроедение. Почитатели этого направления в кулинарии, если его можно так назвать, предпочитают употреблять в пищу исключительно натуральную растительную пищу в сыром виде. Одним из интересных направлений в сыроедении является приготовление зеленых коктейлей. Почему зеленые? Да, потому что они готовятся преимущественно из трав, овощей и фруктов.

 
Зеленые коктейли
 
 Основные ингредиенты коктейлей – это зелень, мед, вода и фрукты. Все это можно сделать на основе натурального свежего сока, а можно сделать и на воде. Все ингредиенты измельчаются в блендере.
 В качестве зеленой основы специалисты по сыроедению рекомендуют использовать шпинат, укроп, петрушку или листья салата. Но это рекомендации для начинающих сыроедов. А вот для опытных и привыкших к необычному вкусу коктейлей советуют использовать все, что произрастает в лесах, на полях, в огородах, главное, чтобы зелень не была ядовитой или горькой.
 
Зеленые коктейли
 
 Еще один совет «юным» сыроедам относится к пропорциям зелени в коктейлях. Для начала желательно использовать для их приготовления поменьше зелени и побольше фруктов. Так как для того, чтобы привыкнуть к необычному вкусу, нужно начинать не столько с пользы, сколько с вкусового удовольствия. К тому моменту, как новичок привыкнет к вкусу коктейлей, специалисты по сыроедению советуют довести употребление зелени до 2-3 пучков в день. Однако, здесь важно ориентироваться на силы собственного организма. Также существует несколько советов по сочетаемости разных видов зеленых продуктов. Например, банан лучше всего не совмещать с другими фруктами, а если очень хочется, то только с сухофруктами. Также нежелательным является сочетание более 3-х разных фруктов в одном коктейле. Отличным будет совмещение киви и зеленого яблока.
 В качестве подсластителя можно использовать мед. Иногда его заменяют сухофруктами. И мед, и сухофрукты содержат большое количество таких нужных и полезных витаминов и микроэлементов.
 Употреблять такие коктейли лучше всего утром натощак. После них также не советуют принимать пищу в течение получаса. Зелень поможет пробуждению организма и наполнит его положительной энергетикой.
 

Рекомендуем почитать!

pogost-okrug-v-drevnej-rusi
Центром погоста-округа Важинского погоста Подпорожского...ДАЛЕЕ .....1022
skolko-stoit-samoe-dorogoe-ozherele-v-mire
«Несравненное» - название самого дорогого ожерелья....ДАЛЕЕ .....1162
osmoticheskaya-regulyatsiya-v-presnoj-vode-u-zhivotnykh
Рассмотрим важнейшую проблему, с которой сталкивается всякое...ДАЛЕЕ .....449
internet-chto-eto-takoe
Интернет - глобальная сеть объединяющая миллионы компьютеров....ДАЛЕЕ .....641
Заикание   Общение человека, его речь поначалу...ДАЛЕЕ .....1254
zvezdnye-gruppirovki-dvojnye-i-kratnye-zvezdy
Наши современные знания позволяют отличить, что звезды...ДАЛЕЕ .....1007
po-kakoj-prichine-lastochki-pered-dozhdem-letayut-nad-zemlej
 Ласточки очень красивая птица, порождаемая у людей самые...ДАЛЕЕ .....1135
brizy
На берегах морей, озер, а иногда и крупных рек возникают...ДАЛЕЕ .....476
fitness
 Фитнесс  Фитнес — это здоровый образ жизни и...ДАЛЕЕ .....818
Газ или жидкость.   Ты долго принимаешь очень...ДАЛЕЕ .....1608
rus-rasprostranenie-khristianstva-i-ego-znachenie
   Вопрос о дипломатическом признании Русского...ДАЛЕЕ .....942
osobennosti-rasseyaniya-nejtrino
  Чтобы понять характерные особенности слабых...ДАЛЕЕ .....416
khram-bogini-gery-na-ostrove-samos
В начале V века до нашей эры на острове Самос населением был...ДАЛЕЕ .....1809
borby-s-kureniem
Если курильщик с большим стажем, то расстаться с вредной...ДАЛЕЕ .....449
avtonomnaya-sistema-upravleniya
При автономной системе управления в самом снаряде находится...ДАЛЕЕ .....1110
gavan-rio-de-zhanejro
Бразильский город Рио-де-Жанейро был ее столицей с 1763 по 1960...ДАЛЕЕ .....1161
rukotvornye-katastrofy-gibel-dirizhablya-gindenburg
Символ ада в небесах – дирижабль Гинденбург. Эпоха...ДАЛЕЕ .....1022
obzor-meteornykh-potokov
Для выполнения этого задания нужны немые звездные карты...ДАЛЕЕ .....802
vdvoe-bolshe-ili-nichego-rozhdestvo
Вот краткое описание «Двойного подсвечника для...ДАЛЕЕ .....853
istoriya-videomagnitofona
Видеомагнитофоны и DVD-проигрыватели   На рынке...ДАЛЕЕ .....1074
skolko-nog-u-sorokonozhki
Сороконожка шагает по дорожке.  У сороконожки на...ДАЛЕЕ .....1888
kak-delayut-iskusstvennyj-khrustal
Производство рукотворного хрусталя   Во времена...ДАЛЕЕ .....2479
zelenyj-tsvet-v-stile-i-mode
Все оттенки зеленого остаются актуальными в нынешнем модном...ДАЛЕЕ .....838
knyaz-igor
   Годы правления 912-945   Князь...ДАЛЕЕ .....1021
derevyannogo-zodchestva
  Крестьянская изба     Бревенчатая изба –...ДАЛЕЕ .....526
bespilotnoe-vozdushnoe-sudno-uzhe-ne-fantastika-a-nasha-dejstvitelnost
Сейчас наиболее востребованное направление в авиастроении –...ДАЛЕЕ .....1043
spichki-chto-eto-takoe-i-kak-ikh-delayut
Как делают спички Такая простая вещь - спичка. Деревянная...ДАЛЕЕ .....1408
apollon-belvederskij-pokhodka-boga
У древних греков было такое понятие «теофания»....ДАЛЕЕ .....1028
3-d-model-molekuly-belka
Учёные Института Битсона по исследованию рака применили метод...ДАЛЕЕ .....1291
plastik-fleks-sintepon-eto-krugovorot-syrya-v-proizvodstve
Вторичная переработка сырья в России.   Во...ДАЛЕЕ .....2003